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SITO PROVVISORIO

Stiamo lavorando al vero sito "Benessum !" ma ci vorrà un pochino di tempo...

quando sarà attivo troverete tante curiosità , rimedi, suggerimenti per stare bene e rinfrancar lo spirito!

 

a presto!

SHIATSU

SHIATSU

Cos’è?

 Riequilibrio psico-fisico-energetico secondo la Medicina Tradizionale Cinese

 Shiatsu significa “Pressione con il dito”.

E’ una forma di massaggio che si basa sugli antichi insegnamenti della Medicina Tradizionale Cinese, sullo stesso modello di punti e canali utilizzati dall’agopuntura.

E’ una tecnica dolce , non invasiva e non dolorosa.

 

Come si pratica?

Il trattamento si svolge a terra su un futon (materassino).

Si rimane vestiti con abiti comodi (tuta, maglietta, calze).

 

Benefici

  • Rilassa e distende sia il corpo che la mente.

  • Scarica stress e tensioni dovute alle tante difficoltà della vita quotidiana.

  • Scioglie contratture muscolari causate da posture scorrette.

  • Migliora la circolazione sanguigna e linfatica;
    la mobilità articolare (collo, schiena e arti);
    la profondità del respiro;
    la qualità del riposo;
    aiuta ad avere consapevolezza del proprio corpo e del proprio benessere.

  • Crea armonia al complesso sistema dei meridiani quindi, di riflesso, agisce su tutti gli organi e sulle funzioni psico-fisiche donando un equilibrio totale.